七情上面:苦難時代的情緒自覺

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其他題名:7情上面 苦難時代的情緒自覺 Resilience

作者:馬傑偉著

出版年:2020[民109]

出版社:突破出版社

出版地:香港

格式:JPG

ISBN:9789888562268

附註:版權頁英文題名: Resilience : clearing a space in difficult times


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  每一個人都有情緒。
 
  有的情緒擺在臉上,沒有修飾;有的不擅處理,傾向抑壓;有的不知所措,陷入困局──沒有幾多人習慣討論情緒,有的人甚至害怕面對自己最真誠的情緒。
 
  這些情緒,有些與個人成長有關,扣連一些我們曾經經歷,卻又未疏理的事情,有一日突然湧出,讓我們措手不及;有些與社會環境連繫,就如過去一段時間,面對反修例運動的種種,以至後來新冠肺炎的來襲,很多人在心理上都難以承受一浪接一浪的衝擊,跌入低潮。
 
  走過情緒低谷,作者馬傑偉陪伴不少陷入困局朋友,走過毫不容易的一段旅程。他記下了這些人和事,也把自己以及香港人的心路歷程寫在其中──在苦難的時代,讓我們能堅持良善,安靜自己,好好生活。
 
  香港曾經是一個傑出的城市,這些年經歷深刻的苦難,足以令香港轉化而成一個偉大的城市。她的偉大意義,必須經過承受苦難的你和我,在各自的生命裏去成全。──馬傑偉
作者簡介
 
馬傑偉
 
  中大教授,專硏香港身分認同。二〇一六年退休,轉而關注young old、情緒健康、集體創傷。修心修身,靜觀自覺,重新認識自己,在香港的苦難時代,重建個人與社會之間的身分認同。
  • 女兒 代序 七情半生(p.30)
  • 自序(p.34)
  • 後記 險惡之年,有微風領航(p.310)